İçeriğe atla

Yoga ile ilgili makalelerin Türkçe çevirilerini içerir. Tüm çeviriler Yoga Türkçe'ye aittir.

Menü + × genişletilmiş daraltılmış

Ana Sayfa
Hakkında
Yoga ve Sağlık
- Sakatlanmalar
- Yoga Felsefesi
Pranayama / Nefes
Yin Yoga
Röportajlar
Duyurular
Bernie Clark
Ray Long
Paul Grilley

/yogaturkce
@yogaturkce
pinterest
Hakkında

Hiç yazı bulunamadı

Aradığınız sayfa bulunamadı. Belki arama kutusu aradığınızı bulma konusunda yardımcı olabilir.

Arama:

Çok Okunanlar

Yoganın Sekiz Kolu
Omuz Biyomekaniği Bölüm 1: Supraspinatus Kası
Kambur Durmaktan Kaynaklı Boyun Gerginliğini Azaltmak İçin Yogadan Faydalanın
Malasana (Squat) Pozunda Neden Topuklarınız Yere Değemeyecek Olabilir?
Hannumanasana
Senin Bedenin Senin Yogan: Bölüm 2(a) Femurun İskeletsel Varyasyonları ile Gerilim ve Kompresyon Kavramları

Ara

Arama:

Uyarı

Yoga veya başka bir egzersiz programına başlamadan önce sağlık durumunuz ile ilgili her zaman muhakkak doktorunuza danışın. Yoga her zaman için deneyimli bir eğitmen eşliğinde öğrenilmelidir. Deneyimli ve donanımlı bir öğretmen, sakatlanma risklerini de azaltacaktır. Her yoga pozu her insan için uygun değildir. Deneyimli bir yoga hocasıyla çalışmak ve doktorunuza danışmak her zaman için size uygun olmayan pozların neler olduğunu öğrenmenize de yardımcı olur. Bu blogda yayınlanan hiçbir yazı, tıbbi tavsiye veya bir yoga dersi veya kendi yoga hocanızın size özel olarak yaptığı tavsiyelerin yerine geçmez! Bu sitede çeviri yapan yazarın ve bu yazıların orjinal halinin asıl sahipleri olan yazarların, yoga veya başka bir egzersiz programından ötürü yaşayabileceğiniz sakatlık veya kayıplar konusunda herhangi bir sorumluluğu veya yükümlülüğü yoktur. Bu blog sitesinde yer alan makalelerdeki bilgilerin doğruluğu, kesinliği veya bütünlüğüyle ilgili hiçbir taahütte bulunmuyoruz.

Uyarı

Sağlık durumunuz ile ilgili her zaman muhakkak Yoga veya başka bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın. Yoga her zaman için deneyimli bir eğitmen eşliğinde öğrenilmelidir. Deneyimli ve donanımlı bir öğretmen, sakatlanma risklerini de azaltacaktır. Her yoga pozu her insan için uygun değildir. Deneyimli bir yoga hocasıyla çalışmak ve doktorunuza danışmak her zaman için size uygun olmayan pozların neler olduğunu öğrenmenize de yardımcı olur. Bu blogda yayınlanan hiçbir yazı, tıbbi tavsiye veya bir yoga dersi veya kendi yoga hocanızın size özel olarak yaptığı tavsiyelerin yerine geçmez! Bu sitede çeviri yapan yazarın ve bu yazıların orjinal halinin asıl sahipleri olan yazarların, yoga veya başka bir egzersiz programından ötürü yaşayabileceğiniz sakatlık veya kayıplar konusunda herhangi bir sorumluluğu veya yükümlülüğü yoktur. Bu blog sitesinde yazan yazılardaki bilgilerin doğruluğu, kesinliği veya bütünlüğüyle ilgili hiçbir taahütte bulunmuyoruz.

Etiketler

adho mukha svanasana anatomi anksiyete asana aydınlanma aşağı bakan köpek bacak bacak kasları bağ doku bel ağrısı bel sağlığı Bernie Clark budizm depresyon egzersiz eklem Eklem Sağlığı eklem sıvısı esneme esnetme fasya femur fizyoterapi Geriye eğilme gluteus maksimus hamstring iskelet kalça kalça açıcı kas sistemi kaygı kelebek kemik yapısı ligament meditasyon nefes niyama omurga omuz omuz anatomisi omuz kasları omuz sakatlanmaları paschimottanasana patanjali Paul Grilley pelvik taban pelvik tilt pelvis pranayama Sakatlanma sakroiliak eklem SI joint taoism taoist taoizm trikonasana Uttanasana yama yaşam enerjisi yin yang Yin Yoga yoga yoga anatomi yoga dersi Yoga Felsefesi yoga pozu yoga sutraları yoga tarihi yogi your body your yoga yukarı bakan köpek Öne eğilme çakra öne eğilmeler öne çıkan

Gizlilik ve Çerezler: Bu sitede çerez kullanılmaktadır. Bu web sitesini kullanmaya devam ederek bunların kullanımını kabul edersiniz.
Çerezlerin nasıl kontrol edileceği dahil, daha fazla bilgi edinmek için buraya bakın: Çerez Politikası

Takip Et Takip Ediliyor
- Yoga Türkçe
- WordPress.com hesabınız var mı? Şimdi oturum açın.